Seniors, bien dans son corps et dans sa tête après 60 ans

Jeudi 5 juin 2025 de 18h à 20h30, Sylvain BURRONI, Docteur en Pharmacie

Conférence « Expert » : Endométriose et solutions phyto-nutritionnelles

L’endométriose est une maladie gynécologique qui touche actuellement près d’une femme sur dix en âge de procréer et reste l’une des causes majeures d’infertilité. Les douleurs induites, possiblement intenses et invalidantes, altèrent la qualité de vie des personnes atteintes, avec un retentissement physique, psychique et social important. Pour autant, cette pathologie est bien trop sous-estimée du corps médical, par manque d’informations et/ou de formations, et souffre d’un retard diagnostique de 7 à 10 ans. Ainsi, ce webinar se veut être un focus sur les principaux accompagnements phyto-nutritionnels existants, appuyés d’études scientifiques parmi les plus récentes, dans l’optique d’aider ces femmes vers le chemin du mieux-être « 

A propos de Sylvain BURRONI, Docteur en Pharmacie

Mercredi 3 décembre : Manon Zurletto, Naturopathe

Produits laitiers, des « amis pour la vie » ?

Saviez-vous que l’humain est la seule espèce qui n’est pas sevrée et qui boit le lait d’une autre espèce ? En France, le lait de vache est souvent représenté comme un aliment idéal, essentiel et ancré dans notre culture, mais cet « ami de toujours » n’est peut-être pas si bon que cela pour notre organisme… Cette conférence a pour objectif de vous sensibiliser au lien entre une consommation quotidienne de laitages et la présence de maux allant du simple rhume jusqu’à de graves déséquilibres chroniques.  Manon vous présentera des solutions pratiques et adaptées au quotidien pour diminuer sa consommation sans être en carence de calcium.

Mercredi 5 novembre : Delphine Dupont, Naturopathe

La méditation pour améliorer sa résistance au stress

Hypertension, nervosité, fatigue, dépression… Dans nos vies quotidiennes d’aujourd’hui, l’état de stress chronique devient de plus en plus fréquent et n’est pas sans conséquence sur notre santé globale. Parmi de nombreuses solutions naturelles pour gérer le stress, une pratique émerge : la méditation. Cette pratique ancestrale a démontré scientifiquement ses nombreux bienfaits. Elle nous permet en effet de mieux appréhender l’instant présent, d’améliorer notre capacité à lâcher-prise et de développer notre résilience. Qu’elle soit pratiquée guidée ou en solo, il suffit de trouver 5 à 10 minutes par jour pour pratiquer la méditation et profiter ainsi de tous les effets positifs sur notre corps et notre esprit. Nous vous démontrerons comment cette pratique peut être inséré facilement dans votre quotidien ainsi que tous ses bienfaits.

Mercredi 8 octobre : Anthony Viaux, Naturopathe

Microbiote intestinal et santé

On parle de plus en plus du microbiote intestinal, et à raison, compte tenu du nombre d’interactions qui ont lieu entre lui et nous, et de la quantité de services qu’il nous rend au quotidien. Nous pouvons maintenant affirmer que nous ne pourrions pas vivre en bonne santé sans lui.

Mais au fait, qu’est-ce que le microbiote intestinal ? comment se forme-t-il ? Et quel est son rôle dans le maintien de notre équilibre global ? Dans cette conférence, vous découvrirez notamment de quoi le microbiote est composé, son rôle dans la digestion, l’immunité, ou la prise de poids, les différences entre prébiotiques, probiotiques, et postbiotiques et surtout pourquoi il est capital pour la santé globale de s’en préoccuper quotidiennement ; bref, tout ce que vous devez savoir pour vous faire l’ami de votre microbiote !